100일 15만원 빵 다이어트는 실패로 끝났다.그래도 64kg에서 4kg 떨어진 59.9kg으로 만족!(뭐 다음날 가볍게 앞자리가 다시 6으로 바뀌었지만) 하지만 다시 방심하면 살이 찌기 시작한다.이러다 또 살찔까 봐 다시 시작 아마 평생 다이어트하고 세월 다 보낼 거야.부끄럽지만…
결국 다이어트 보조제를 다시 사서 봤다-_-체중이 60㎞이하에는 이제 내리지 않고 슬픈 어느 날.자꾸 나 인수 타에 광고로 나온다(아마 내가 몇번 관심을 가지고 본것을 이 컴퓨터가 느낀 것처럼 이 광고만 집중적으로 보여-_-)서양의 수프를 결국 낸 광고가 하루 2봉지씩 10개, 5일만 식후에 먹어도 자꾸 마른다는 말도 안 되는 영상을 보이고 주는데, 그냥 보기만 해도 허위 광고 같은데요.너무도 보이어서 뭔지(눈물)그런 일도 있다고 생각하는 것이;;서양탕국의 리뷰에 그렇다는 사람도 있지만 오히려 살이 쪘다는 사람도 있고, 이것으로 마르면 노벨 문학 상이라고 외치며 그대로 속일 생각으로 산…-_-그것도 10봉지 사면 돈이 아까워서 60하나 샀다..-_-(절약계의 천연 마이 송)할인을 받고 44,000원에 구입했다.왠지 그 마른 광고의 사람들이 혹시 내가 될지도 모른다는 바보 같은 생각에서 매번 속으면서 산 w그렇게 점심, 저녁 식사 후 한 번씩 모두 두 번의 서양탕물을 커피 대신 마시기 시작했다.사실 살을 빼지 않아도 커피대신 먹으면 좋다는 또 그 광고에 속아서 ㅎㅎ (진짜 호갱은 바로 나) 서양탕국의 솔직한 감상을 원한다면… 바로 내가 그 후기입니다-_- 원래 어떤 약이든 위약 효과를 얻으려면 그 약을 믿어야 한다. 원래 명약도 의심하기 시작하면 노시보 효과로 약이 듣지 않는다고 하니까요. 믿자 믿어요!그런데 가장 문제가 생겼다. 살을 뺀다는 신념이 생긴다고…명란젓 구이 시작-_-명란젓 구이 시작-_-석봉이 재우고 밤 10시에 통통한 명란젓을 굽고 오이를 썰어서 마요네즈를 묻혀서 목이 메니까소주도 한 모금씩 마시면서.명란젓만 먹으면 짜고 석초딩이 사놓은 매운닭전단에 깻잎 올리고…(매우니까 소주한 모금씩 마셔;)해장이 원래 술 마신 다음에 한대.닭발먹고 라면까지 끓여서 -_-3차까지 갔어 근데 나는.나는 서양국물이 있으니까!!! 괜찮아! 라는 안이한마음!! 그렇게 일주일동안 서양탕물을 복용하면서 3번정도-_-안심하고 소주타임을 가지면 몸무게가 61kg으로 불어나기 시작한다.미치겠다 야식먹고 다이어트 보조제는 아무 도움이 안되는건 지나가는 강아지들도 아는 사실 그럼 다시 시작해보자. 난 아직 42포의 양탕국이 남았으니까!이제 저녁 술 끊고 일주일은 그냥 밥만 먹고 해보자.하지만 여전히 서양 수프의 믿음으로 세 끼를 아주 잘 먹었다.광고에서 보니까 서양 수프를 먹는 참가자들이 3끼 정도 배달을 먹던데?가끔 라면도 식사로 먹고 (CM에서도 라면도 먹고 살도 빠지는데?)아…석초딩이 고기짬뽕을 사왔으니까 소주… 한두번 먹고…그렇게 또 일주일이 지나면 61kg 전혀 변동이 없어 ㅋㅋ 이정도 되면 내가 문제고 오히려 그렇게 먹고 살찌지 않은거 서양국물에 감사해야하나?? -_-그래서 이제 정말!정신 차리고!!보통식 아침 식사, 점심, 저녁 식사만 잘 먹으면 어떨까?그래도 사진 속의 양은…여전히 많다 ww) 그렇게 세끼 잘 먹고 야식 피하고 서양의 수프를 한주일 먹었다.가끔 걷기 운동도 했다. 그런데 61.5kg-_-내 눈을 의심하다.어려운 체중계 팡테기을 몇번 때리고 또 10차례 올랐을 것이 있으니까 61.5-_-억울하다.내가 억울한 이유는 저도 광고에 나온 것으로 3끼 먹고 가끔 운동도 아주 조금이지만 그 광고서는 점점 빠졌었는데, 그래도 나는 서양의 수프를 마시며 신경 쓴다고 썼는데 살이 빠지기는커녕 더 뚱뚱했다는 사실 TT광고대로라면 3번 꼬박 꼬박 먹고 서양의 수프를 꾸준히 먹으면 살이 빠진대요? 사람마다 다르게 바케였다..아무튼 나는 3주일 정도 마시지만, 마르지 않았다고 ww에서도 아주 잘 먹었다는 사실_그래서 서양의 수프를 욕을 말하는 것도 아니고, 내가 탈이야_)대신 커피 대신 자주 마셨습니다. 맛있네요-_-아직 나에게 서양의 국물이 10일 분 남아 있다. 커피는 나름대로 마신다. 아이스 커피로 마시면 맛있다. 그래도 만나고-_-카누가 싼 데 살이 안 빠진다 이를 더 사서 마실 필요는 없는 ww에서도 서양의 국물이 10일 분 남아 있으니 이를 먹으면서 지금은!!정말 운동과 병행하면서 하고 보기로 했다.( 그렇다면 당연히 마르지만)그리고 얼마 전 20만원을 손대지 않고 얻은 석 초등학생이 이번에는 먼저 운동 내기를 요구했다. 그 도전은 내가 받아줄게!이번에는 좀 룰이 달라.각자 스스로 정한 운동을 매일 하고 미실시 시 하루 3천원씩 벌금을 내는 것이다. 이거 모이면 이따가 회식해야지!100일을 계산해 보니 내년 1월까지다. 네이버 캘린더를 캡처해 티켓도 만들어봤다.각각의 얼굴을 -_-넣은 개인체크표 ‘w달팽이 가게’에 붙여놓고 각자 양심적으로 체크하기로 했다. 양치기는 금물_고기가 또 올라와 있어. 나는 내 입으로 이런 말을 하기는 그렇지만 축복받은 하체다. 그 자체가 말랐다-_-그리고 상체는 저주받은 하체(내장 비만에 태평양 어깨) 건강상 최악의 몸매다.원래 하체가 튼튼해야 하는데… 다시 내가 지킬 수 있는 정도만 매일 운동을 하기로 했다. 소주도 잠시 끊었다;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;고기가 또 올라와 있어. 나는 내 입으로 이런 말을 하기는 그렇지만 축복받은 하체다. 그 자체가 말랐다-_-그리고 상체는 저주받은 하체(내장 비만에 태평양 어깨) 건강상 최악의 몸매다.원래 하체가 튼튼해야 하는데… 다시 내가 지킬 수 있는 정도만 매일 운동을 하기로 했다. 소주도 잠시 끊었다;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;7천보 걷기와 스쿼트+맨손체조 20회로 5세트를 하는데 쉬워 보이지만 의외로 안 할 때도 있다.너무 높은 계획은 나는 포기하고 매일 3천원씩 적금으로 벌금을 낼 것이 분명하기 때문에 우선 이 정도 목표로 매일 하고 있다. 혹시 바빠서 못한 날은 자기 전에 어떻게든 제자리걸음이라도 하고 다녀. 안 하는 것보다 낫거든!드라마 보면서 열심히 걷는다.그 놈 양탕 국은 남은 것이 아까워서 먹고 있우선 광고만 보고서양의 수프를 사서 일반식을 먹으면서 식사 후에 마셔도, 그 광고의 사람들처럼 필수적인 것 같다. 마르려면 3끼를 잘 먹지만 운동하고 야식을 그만두고 저녁 6시 전에는 안 먹고 이것을 마시면 더 마를 수 있다.그렇지만 이 수프 안 먹어도 빠지다.(웃음) 그래도 다이어트에 지쳐서 뭔가 의지하고 싶은 사람이라면(돈이 남아돌고 다닌다면)양탕 국물을 사서 먹는 것도 추천이다.커피 대신 마시고 이 수프에 의존하면 외롭지 않다.다이어트도 ww 다른 알약은 집어삼키면 되는데 이는 홀짝홀짝 마시고 있다고 다이어트의 친구가 곁에 있는 느낌이 들TT원래 체중 57킬로에 가는 길이 이렇게 어렵지.그때 57킬로의 때는 체중이 너무 많아서 53킬로에 간다고 저렇게 허둥지둥 했는데…지금은 57kg은 나의 꿈의 몸무게.~~~하여튼, 항상 현재에 충실하지만 오늘의 교훈, 그때는 만족하며 살아가면 됐다. 더 무서운 것은 지금처럼 방심하고 살면 이 61.5kg의 체중을 부러워할 날이 올지도 모른다-_-우와, 운동하라!어쨌든 10월 1일 100일 운동 시작 때 몸무게는 60.3이었다.지금은 물론 더 살이 쪘지만 2020년 1월 8일 최종 달성의 날이 돼봐야 알 수 있으니까. 흐흐흐